野菜ごはんとナチュラルおやつ＠おだんごカフェ

簡単に作れて、作りおきできるもの。
そんなお助けレシピです。

厚揚げをこんがり焼いて、しょうゆと酢をかけるだけ。
青じそもたっぷり加えてさっぱりと。
漬けておくのは、バッドなどを使うといいですね。
こんな感じ（ラップをしておきます）。

漬けている間、途中で１度ひっくり返すといいです。
あとは、食べるまでそのまま冷蔵庫に。
厚揚げに酢じょうゆがしみこんで美味。

しょうゆの量はお好みで調整してください

【４人分】
厚揚げ　大きめのもの２枚
青じそ　８枚くらい
しょうゆ　大さじ１と１/２～
米酢　大さじ１/２

おだんごカフェ＠体に優しいナチュラルレシピ-作り方

１．厚揚げはグリルやトースターで軽く焦げ目がつく程度に焼き、
　　少々冷めたら食べやすく切り分ける。
　　青じそは粗く刻む。
２．バット等に青じその半量を広げ入れ、厚揚げを乗せる。
　　青じその残りを乗せて、しょうゆと米酢をまわしかける。
　　このまま置いて味がなじんでからいただく。

しっかり濃い目に味をつけたい場合は、しょうゆを大さじ２くらいで。
　　漬けている間に一度ひっくり返すといいです。

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日曜日くらいから、肩こり＆頭痛がひどくて…

昨日は本当に調子が悪くて、
やらなくちゃー、と思っていたことがあったんだけど…
PCを立ち上げる気力がありませんでした(-ω-;)

今日はちょっとよくなったかなぁ～

明日は楽しみにしている予定があるので、
今日はのんびりしよ～

ではでは。

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９月１６日（火）、

メールネージュ×みるまゆ・お菓子教室開催　します

café merneige（メールネージュ）一宮店 　さんのキッチンにて。

※↑は、イメージ画像です(^^;

お申し込みの詳細はコチラ⇒メールネージュ×みるまゆ・９月のお菓子教室

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「北陸お米広め隊」キックオフイベント

いよいよ９月１２日に開催です

+++お申込みの皆様方へのお願い+++

キャンセルは開催日の1週間前までにお申し付け下さい。
1週間前から前日までは半額、当日のキャンセルは
全額お支払頂くことになっております。
本来ですと受講費の事前お振込みを頂くところですが、
今回はｆａｃｅｂｏｏｋ繋がりにてお申込みいただいておりますので、
当日受講費のお支払いとさせていただいております。
宜しくご理解下さい。

金沢産イタリア・カルナローリ米を使用した究極のリゾットレッスン
詳しくは＆お申し込みはこちら
↓　↓　↓
「北陸お米広め隊」キックオフイベント

そして、第２回の開催も決まりました♪

金沢市ものづくり館にて　10月10日金曜日　14時～15時半

金沢産イタリア・カルナローリ米を使用し、
秋の食材をふんだんに使ったオリジナルリゾットレッスンno.2
アンティパスト＆スープ付
参加者様全員に1500円相当のカルナローリ米１キロをプレゼント！
受講費　4500円　ペア参加お1人4000円　税別
定員２４名様限定

お申し込みはコチラ
↓　↓　↓
北陸お米広め隊「リゾットレッスンno.2」

たくさんの皆様のご参加、お待ちしております

よろしくお願いしまーす

■ただいまレシピブログさんにて、
　我が家のキッチンをご紹介いただいてます！

クリック！
↓↓↓
+++　世界一楽しい私の台所　+++

他では見られないプライベートショット満載です！

ちょっとというか、かなり恥ずかしいのですが…
とっても素敵にご紹介いただいているので、
よかったらご覧くださいませ～

『卵・乳製品をつかわない
オーブンいらずの簡単お菓子』発売中です♪

みるまゆオフィシャルブログ「おだんごカフェ＠体に優しいナチュラルレシピ」Powered by Ameba

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