おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-アボガドとトマトのわさびしょうゆ漬け丼

アボカドとトマトの簡単丼レシピ
ごはんさえあれば、切って和えるだけなので暑い季節にぴったり♪

おそらくこれが、アボカド初レシピだと思います
あの濃厚な感じが、実はずっと苦手だったんです…
今では美味しく感じますが、さっぱりいただくのが好きです。
というわけで、アボカドとトマトをわさび醤油につけてさっぱりと!

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-アボガドとトマトのわさびしょうゆ漬け丼

アボカドの濃厚さを、トマトが程よく和らげてくれます。
わさびしょうゆで、ごはんが進む!
和えてすぐでもいいのですが、冷蔵庫で冷やしても◎
しばらく漬けておくと、味もしっかりなじみます♪

暑い季節は、食べ物でもしっかりクールダウンしましょう

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【2~3人分】
アボカド 1個
トマト 1個
しょうゆ 小さじ2
わさび 小さじ1~
ごはん、海苔 適量
青じそなどの薬味 適宜

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.アボカドとトマトは、1.5cm角に切る。
  しょうゆとわさびを溶き合わせたもので和える。
2.器にごはんを盛り、海苔を小さくちぎってちらす。
  1を汁気ごと乗せ、好みで青じそなどの薬味をそえる。

1をしばらく冷蔵庫で冷やしておいても。


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今週、アユが誕生日を迎えます

おととい、一足早く家族でささやかにお祝いをしました。
急遽お祝いすることになったので、その日の朝に大慌てでケーキ作り

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ

材料もそろってなくて、家にあるもので…
ココアの蒸しケーキに、ココア味の豆乳プリン。
プリンは思いのほか固い仕上がりになってしまった。
要改良だな^^;

お祝いメニューはいつものごとく、手巻き寿司
お祝いというと、いつも手巻き寿司…
おなかいっぱい食べられて、満足だったようです^^

プレゼントはこれ

卓上手織機




ずーーーーっと、『おりきが欲しい♪』 と言っていたんだけど、
おもちゃやさんでは見かけなくて、アマゾンで買いました。
昨日届いたばかりで、使い方がよくわかりません(-ω-;)
説明書を読まねば…


そして、昨日は写真館で、七五三の撮影を早々に済ませてきました。
本人はすっかりお姫様気分でご満悦
なんだかアユのための連休でした~
ちょっと疲れた…

今日は台風が接近しているようですね。
どうぞお気をつけて。


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