おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-ごまたっぷり♪新玉ねぎと青菜の梅酢和え

生でも美味しい新玉ねぎに青菜をプラスして、
梅酢でサッパリのごま和えでいただきます

新玉ねぎは薄くスライス。
スライスする方向はお好みでどうぞ。
写真の青菜は小松菜を使っていますが、ほうれん草や青梗菜など
お好きな青菜で作って下さいね♪

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-ごまたっぷり♪新玉ねぎと青菜の梅酢和え

新玉ねぎは甘いとはいえ生だとやっぱり辛さもありますが、
梅酢で和えることにより、少々辛さが和らぎます。
和えたらしばらく置いて、しんなりしてからが食べ頃です

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4人分】
新玉ねぎ 1個
小松菜 1把
梅酢 大さじ1.5
白すりごま 大さじ2

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.新玉ねぎは薄くスライスする。
2.小松菜はさっと茹でて冷水にとり、水気を絞る。
  3㎝長さに切る。
3.1と2をAで和える。玉ねぎがしんなりしてからどうぞ。


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この前の日曜日、パパも疲れていたのか、
ちょっとしたことで、子ども達にきつーい態度…


で、昨日ハルに、

『日曜はパパ、きっと虫の居所が悪かったんだよ~』

と、言ったところ、


『虫はどこ行ったの???』


………

どこ行ったんだろうね…もういなくなってるといいね~

子どもって、可愛いですね。
あ、その後、意味を説明しました


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